
Envie de faire le plein de vitamines tout en profitant de la fraîcheur de fruits naturels bien frais ? Ce cocktail répondra sans aucun doute à vos attentes.
Il s’agit ici d’un jus de fruits composés d’oranges, de mandarines, de fruits de la passion, de pamplemousse et de caramboles.
Proportions pour 2 à 3L de jus :
- 4 grosses oranges bien juteuses
- 4 mandarines
- 2 pamplemousses
- 6 fruits de la passion
- 6 caramboles
- Découpez les fruits de la passion en 2 pour en recueillir la chair et les graines, découpez les caramboles et petits morceaux et mixez le tout avec 1 L d’eau.
Dès que vous obtenez un mélange homogène, passez au tamis pour ne garder que le jus que vous mettrez de côté.
- Pressez oranges, mandarines, pamplemousse.
- Il ne vous reste plus qu’à mélanger les deux liquides pour obtenir votre cocktail.
A consommer de préférence frais.
N.B : Vous pourrez éventuellement rajouter un peu de sucre ou un peu d’eau en fonction de vos goûts, et quelques feuilles de menthe pour une petite touche de fraîcheur.
Quant à moi, je vous dis Chin-Chin
…
156 Commentaires
Comments are closed.